Begleitungen, die Deine innere Stabilität stärken, Klarheit schaffen und mentale Gesundheit fördern
„Manchmal braucht es nur einen Moment echten Wahrnehmens, damit das, was schwer war, wieder weich werden darf.“
Auf Deinem Weg, wieder mehr bei Dir selbst anzukommen, innere Ruhe zu finden und Klarheit über das zu gewinnen, was Dich bewegt, öffne ich Dir einen Raum, in dem Du einfach sein darfst – echt, gesehen und gehalten. Gerne begleite ich Dich dabei in meiner Praxis in Köln oder online.
Hypnose – Ersttermin
Ein ruhiger, geschützter Beginn, bei dem wir uns Zeit nehmen, Deine Themen zu verstehen, Deine Ausrichtung zu klären und Dich behutsam in die erste Hypnose zu begleiten. Ablauf: Anamnese · Vorgespräch · Absichtsklärung · Hypnose · Nachgespräch
75 Minuten · 144 €
Angebote & Preise
Hypnose – Folgetermin
Tiefgehende Hypnose zu individuellen Themen: weiterführende Hypnosesitzung, in der wir an Deinen individuellen Themen arbeiten, bestehende Prozesse vertiefen und neue Impulse setzen – in Deinem Tempo und mit viel Achtsamkeit.
ca. 50-60 Minuten · 122 €
Deep Relax Journey – Deine Tiefenentspannung
Eine geführte Trancereise, die Dich in einen Zustand tiefer Ruhe führt, Dein Nervensystem reguliert und innere Klarheit entstehen lässt. Ideal, um aufzutanken, loszulassen und wieder bei Dir selbst anzukommen.
45 Minuten · 77 €
Matcha-Tee
Eine Schale hochwertigen, zeremoniellen Matcha von Glowy Matcha – sanft, erdend und klärend. Der Matcha unterstützt Dich dabei, bewusster anzukommen, den Geist zu fokussieren und mit einer ruhigen, klaren Energie in Deine Sitzung zu starten.
Optional zu jeder Sitzung buchbar · for free
Matcha Ritual & Inner Work
Ein achtsames Matcha Ritual, das Dich einlädt, zu entschleunigen, durchzuatmen und in Verbindung mit Deinem Inneren zu treten. Gemeinsam gestalten wir einen Moment aus Coaching, Reflexion & Intuition – eine Erfahrung, die Ruhe schenkt, Klarheit stärkt und Dein Nervensystem sanft reguliert.
50 Minuten · 77 €
Ganzheitliche psychologische Beratung
Ein Raum für Klarheit, Ausgleich und innere Stärke. Wir schauen gemeinsam auf das, was Dich bewegt, und finden Wege, die Dich wieder in Verbindung mit Dir selbst bringen – achtsam, empathisch und lösungsorientiert.
60 Minuten · 99 € (Praxis) · 88 € (online)
3er-Paket – Sanfte Vertiefung
Ideal für: Stabilisierung, Stressreduktion, emotionale Balance, diverse Themenbearbeitung. Ein achtsam begleitetes Programm, das dir hilft, Klarheit zu finden, alte Muster zu lösen und leichter bei dir selbst anzukommen – individuell, sanft und in deinem Tempo.
3 Hypnosesitzungen à 60 Minuten · 333 €
5er-Paket – Transformationsreise
Diese Reise begleitet dich über mehrere Wochen auf einem tiefen Transformationsprozess. Wir lösen Blockaden, stärken deine Ressourcen und öffnen neue Wege für Klarheit, Ruhe und Lebenskraft – ein intensives Hypnoseformat für echte, nachhaltige Veränderung.
5 Hypnosesitzungen à 60 Minuten · 555 €
Ablauf
Zu Beginn lernen wir uns in einem kostenlosen Gespräch (15 Minuten) kennen. Du erzählst mir, was Dich bewegt, welche Wünsche Du hast und wobei Du Dir Unterstützung wünschst. Dabei schauen wir gemeinsam, ob und wie ich Dich auf Deinem Weg begleiten kann.
In der ersten Sitzung nehmen wir uns Zeit für ein intensives Vorgespräch, in dem wir Deine Themen, Muster und Ziele achtsam beleuchten. Anschließend beginnen wir – je nach Bedarf – mit Hypnose, innerer Arbeit oder ganzheitlichem Coaching.
Jede weitere Sitzung orientiert sich an Deinem Tempo. Wir arbeiten Schritt für Schritt daran, Blockaden zu lösen, innere Ruhe zu stärken und Klarheit zu finden.
Mein Fokus liegt dabei immer darauf, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem Du Dich wohl, gehalten und gesehen fühlst.
Meine Angebote erfolgen auf Selbstzahlerbasis, da Hypnose und ganzheitliche psychologische Beratung in der Regel nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden.
Für dich als Selbstzahler*in entstehen jedoch einige Vorteile:
• kurze Wartezeiten und flexible Terminvergabe
• absolute Diskretion, da keine Meldung an Krankenkassen, Versicherungen oder andere Stellen erfolgt
• vollständige Eigenbestimmung über Art, Dauer und Intensität deiner Begleitung
Hinweis zur Bezahlung
Bitte erkundige dich bei deiner privaten Krankenversicherung oder Zusatzversicherung – einige Tarife übernehmen Anteile für psychologische Beratung oder Hypnose.
Die Bezahlung erfolgt direkt im Anschluss an die Sitzung – per Karte, Paypal oder Überweisung.